JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

Výzva pro všechny, kteří se chtějí naučit základy jógy. Pro ty, kteří touží zpevnit své tělo, zlepšit jeho ohebnost, uvolnit napětí v zádech a ulevit všem přetěžovaným svalům. Jóga navíc odbourává stres, pozitivně ovlivňuje činnost orgánů a zlepšuje dýchání. Cvičení je vhodné pro všechny, kteří chtějí trošku zvolnit a pracovat na svém těle spíše v klidnějším rytmu. Chtějí se více propojit se svým vnitřním já a naučit se relaxovat a celkově lépe ovládat svůj dech a tělo.

KDY: ÚTERÝ 19:00 – 20:15 /75 minut/

TERMÍN: 5.října – 14.prosince 2021

CENA:  10 lekcí / 2.100,-Kč

Zaručuji maximální počet 10 účastníků v kurzu.

CHCI SE PŘIHLÁSIT

 

PŘIHLÁŠKA A PODMÍNKY:

-odkazem přes email, kde Vám potvrdím volné místo na kurzu a zašlu údaje k platbě. Přihláška se stává závaznou po úhradě kurzovného, termín splatnosti je 7 dní před začátkem kurzu. Za neúčast na lekci nevracíme kurzovné.

Vezměte pohodlné oblečení,podložky a pomůcky jsou k zapůjčení..

Těším se na vás!

MgA. Pavlína Řehulková, lektorka jógy a jógové terapie