JARNÍ DETOX

Přijďte podpořit novou energii jógou a aromaterapií a zároveň se dozvědět, jak na smysluplnou očistu těla v jarním období.

 

STŘEDA 17.4. 2019  od 17:30 – 20:30h / tento termín je již obsazen.

STŘEDA 24.4. 2019 od 17:30 – 20:30h / stále volná místa, rezervace na info@flex-appeal.cz

 

Zvu vás na setkání věnované smysluplné očistě organismu. Jde o skvělou příležitost pro podporu jarní očisty organismu a zároveň hluboké emoční a mentální uvolnění. Pro dlouhodobé působení nastartované očisty si odnesete domů masážní olejíček s éterickými oleji.

Tento workshop je rozdělen na praktickou a teoretickou část.

V praktické části se zaměříme na vybrané dechové techniky a s lehkostí a s úsměvem projdeme plynulou fyzickou praxí, zaměřenou zejména na rotace a obrácené pozice, které zakončíme očistnou meditací. Očistný efekt umocní užití esenciálních olejů během cvičení i meditace.

Poté nás čeká povídání na téma očisty organismu:

  • dozvíte se o jednoduchých očistných jogínských technikách
  • jak účinně podpořit čistící schopnosti filtračních orgánů /játra, ledviny, plíce, střeva a kůže/ pomocí  aromaterapie
  • na místě vyzkoušíte a ovoníte esenciální oleje, které si zamilujete
  • domů si odnesete masážní olejíček s esenciálními oleji pro kompletní očistu organismu
  • získáte užitečné tipy na smysluplnou očistu /jarní bylinky, ajurvédský očistný jídelníček atd./

Cena: 850,-  / cena zahrnuje skripta s probranými tématy, malé domácí občerstvení a masážní olejíček s esenciálními oleji/. Rezervace je platná po zaplacení zálohy 450,-Kč na účet.

Workshop je vhodný jak pro jógové začátečníky, tak pokročilé.

Přihlášky zasílejte na info@flex-appeal.cz.

Workshopem vás provede zkušená lektorka jógy a aromaterapie.